Entretien Dominique Bastenier et Gaëlle Cosnuau

 Apprenez-en plus dans cet entretien de Dominique Bastenier , directrice du Centre d'entraide Racine Lavoie et Gaëlle Cosnuau, directrice du Centre de yoga & bien-être pour tous.


Le Centre d'entraide Racine-Lavoie vous invite à son premier Yogathon en partenariat avec la Ville de Saint-Eustache et Gaëlle Cosnuau, du Centre de Yoga & Bien-être pour tous . Un événement de levée de fonds exceptionnel qui se tiendra le 6 avril 2025 de 10h à 14h à la Maison du Citoyen de Saint-Eustache- Avec le slogan « Pour l'entraide, chaque posture compte », vous pratiquerez quatre heures de yoga enrichissantes, guidés par huit professeurs bénévoles. Unissons-nous pour une cause qui nous est chère : soutenir les personnes et familles vulnérables de notre communauté. Réservez votre place dès maintenant : https://bit.ly/4gDkMjJ
-Billet Participant -Billet VIP -Devenez partenaire de l'événement ! Nous invitons également les entreprises et organisations locales à s’associer à notre initiative. Pour plus de détails sur les opportunités de partenariat, contactez-nous pour consulter notre plan de commandite. Venez nombreux, invitez famille et amis au Yogathon du Centre d’entraide et partagez une belle expérience alliant bien-être et générosité ! Tous les fonds récoltés contribueront directement à notre mission de soutien aux familles en situation de précarité. Rejoignez-nous pour une journée de bien-être et de solidarité, et ensemble, aidons ceux qui en ont besoin ! Tournage : Gaëlle Cosnuau Montage : Morghan Cosnuau

l'instigatrice du Yogathon

 Qui se cache derrière le Yogathon ?


Avec bientôt 40 ans de pratique, d’études et de recherches approfondies sur le Yoga, dont 23 ans comme professeure et directrice du Centre Yoga & Bien-être pour tous, Gaëlle Cosnuau est une experte reconnue dans le domaine pour ses compétences et sa passion. Yogacharya (maître en Yoga), elle forme des professeurs à son tour depuis 2015.
Gaelle Cosnuau
Grâce à son enseignement riche et bienveillant, elle vous guide avec une précision inégalée dans l’approfondissement de votre pratique.
Fondatrice du 1er Yogathon des Laurentides en 2009, elle s’implique activement cette année pour une 6ème édition au profit du Centre d'entraide Racine-Lavoie
📍qui aura lieu le 6 avril de 10h à 14h à La Maison du Citoyen à St-Eustache -
Tous les détails et inscriptions juste ici :
« Pour moi, donner au suivant et s’impliquer bénévolement incarnent l’essence même du yoga, qui nous invite à cultiver la générosité, la connexion humaine et le service désintéressé. C’est en partageant nos pratiques et notre énergie avec ceux qui en ont besoin que nous nourrissons un cercle vertueux de bien-être et de compassion. Le yogathon a toujours été pour moi, un grand événement festif qui rassemble et remplit bien cette mission d’engagement dans la communauté. Nul n’est à l’abri d’avoir besoin des services des organismes communautaires autour de soi et nous sommes très chanceux de les avoir. »

Alors je compte sur vous pour être présent(e)s en grand nombre cette année !

Merci beaucoup d'avance pour votre générosité !
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Liste des bénéficiaires des éditions passés du Yogathon, d’événements-bénéfices et de séances de yoga gratuites ou de concerts vibratoires :
Leucan Laurentides Lanaudière , Centre Entraide Racine Lavoie, Centre Marie Ève , Société canadienne de cancer - Sinistrés des inondations de Pointe Calumet, Le Phare Enfant et Familles , Résidences pour aînés , La Chacunière, Le Paravent , Croix Rouge (victimes du tremblement de terre au Népal ) - Familles d’Ukraine

Un nouveau Yogathon en 2025 à St-Eustache !

 Je suis ravie de vous inviter au Yogathon 2025, organisé en collaboration avec le Centre d’Entraide Racine Lavoie, le 6 avril prochain de 10h à 14h . Ce bel évènement se tiendra à la Maison du Citoyen à St-Eustache à deux pas de nos locaux respectifs. 

Joignez-vous à nous pour une journée de bien-être et de solidarité, afin de contribuer à amasser des fonds pour soutenir les personnes et familles en situation de difficultés financières et sociales. Ensemble, faisons une différence grâce à l’énergie positive du yoga et de la communauté!



"Pour l'entraide, chaque posture compte" – rejoignez-nous pour une belle initiative où le bien-être rencontre la solidarité! En cette période des Fêtes, préparez-vous à prendre soin de vous tout en soutenant ceux qui en ont besoin. Ensemble, faisons la différence à travers une activité enrichissante et porteuse d'espoir pour notre communauté. 



Voici le lien direct pour vous procurer votre billet : https://bit.ly/4gDkMjJ


Au grand plaisir de vous y accueillir et de yogater pendant 4h en votre compagnie !  




Yogathon du 12 septembre

 


Je viens de parler à notre cher directeur Mathieu Déziel de Leucan Laurentides Lanaudière et il se réjouit que le Yogathon se fasse au profit de cette belle association que je chéris tant. 

 Une dizaine de places sont disponibles. 

(Vu que plusieurs inscrits de ce printemps ne viendront pas ) 

Merci beaucoup, vous pouvez réserver la votre sans tarder ! 



(pour ceux qui souhaitent contribuer, faire un don et soutenir la cause d'ici le 30 septembre maximum )

Un 5ème Yogathon au profit de la Société Canadienne de Cancer

5e Édition du Yogathon le 18 avril 2020
de 13h à 17h - l' Abbaye d'oka, Porte 12-
au Profit de la Société canadienne de Cancer - Relais pour la Vie de Blainville Équipe Tous pour Coco .

8 extraordinaires Professeures de Yoga -
4h de séances, de 30 minutes chacune
Relevez le Défi YOGA 4H !
Je m'inscris tout de suite :

Je ne peux être là, mais je fais un don...


Nos professeurs confirmés et l'horaire de l'après-midi :
ouverture des Portes à 12h30
début du Yogathon 13h : 8 classes de 30 minutes

-13h : Hatha Yoga : Jade Blanchard
-13h30 : SomaYog : Josée West
-14h : Kundalini Yoga : Rohita Margarita Soto
-14h30 : Yoga Pilates : Claudine Perreault
-15h : Yoga Vinyasa : Anne Beauchemin
-15h30 : Yoga Flow : Rachel Hart
-16h :  Pranayama et Méditation : Vera Leskovar
-16h30 : Bain de son -Méditation sonore : Gaelle Cosnuau
Quand Sandra m'a approchée et que j'ai appris l'histoire de Coralie je ne pouvais refuser de leur venir en aide.
TOUS POUR COCO :  C'est pour Coralie, cette jeune fille de 14 ans, qui juste avant le temps des Fêtes a reçu un diagnostique de cancer agressif ! Un long combat l'attend...


Pour la belle Coralie et
sa maman Annick !


Voici le jour pas si lointain où leur vie a basculé
Le 23 décembre 2019
« Je suis maman de 2 belles filles de 11 & 14 ans...
Tout a débuté au début décembre quand ma fille Coralie, 14 ans m'appelait pour me dire :
-maman, j'ai une bosse sur ma main droite.
Après plusieurs jours dans les hôpitaux à faire des examens à l'infini,
le diagnostic nous tombait dessus comme une tonne de brique.
Votre fille a un cancer...
un rhabdomyosarcome agressif.
Comment faire sentir
une maman impuissante ?
-Vous devez arrêter de travailler et votre fille doit être retirée de l'école.
-Quoi ?
-Elle aura 40 semaines de chimiothérapie agressive à faire
et 28 traitements de radiothérapie.
Elle ne doit plus aller dans les endroits publics,
le moins de visiteurs possible,
parce que son système immunitaire sera à plat.
Elle perdra ses cheveux,etc.
Je ne peux même pas vous dire ma douleur...
Peu importe l'âge, ça fait mal quand nous entendons ce mot : cancer.
Ce combat, nous allons le faire et avec tout l'amour de ma famille, amis, collègues et ses amis,
le volet Alternatif de la PST...
Nous sommes prêtes !
Merci de l'encourager dans cette bataille ! »

un énorme merci de votre présence
et de votre indéfectible soutien !


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Une première édition réussie pour Api-Yoga au profit de Leucan

Le samedi 9 septembre dernier avait lieu la première édition de l’événement Api-yoga au profit de Leucan Laurentides-Lanaudière. Cette journée a permis à ses participants de combiner apithérapie et yoga à la ferme sur le site d’Intermiel, situé dans le secteur de Saint-Benoît, à Mirabel.

Une activité unique pour la cause

«Nous voulions créer un événement nous permettant de recueillir des fonds pour la cause. L’événement Api-Yoga était une façon d’offrir une activité agréable tout en amassant de l’argent pour Leucan. Le succès de cette première édition nous a remplis de joie, les gens étaient heureux de participer à cette cause qui aide les enfants et qui me tient particulièrement à cœur» , mentionne Éléonore Macle, relève de l’entreprise.

Une première édition réussie

Au final, 50 personnes auront participé à cette première édition. «Les billets se sont vendus en moins de 3 jours! Vu le succès incroyable et les commentaires positifs que nous avons reçus suite à l’activité, il est assuré qu’il y aura une deuxième édition de l’événement Api-yoga l’an prochain» , assure Éléonore Macle. Heureuse du succès de l’événement, l’entreprise Intermiel a décidé de doubler la mise offrant ainsi 1 200 $ à Leucan 

C'est parti pour une 4ème édition ?

Dernièrement,  j'ai pris la décision juste avant les fêtes de vous inviter à une 4ème Édition du Yogathon au profit de Leucan Laurentides-Lanaudière.

Morghan  a été déclarée officiellement guérie en février 2014, je m'en réjouis tellement , mais il n'empêche pas  moins que toujours trop d'enfants sont encore diagnostiqués chaque mois de cette foutue maladie !

Depuis une semaine seulement , dans mon entourage,
 j'ai entendu parlé de 4 cas de cancer, dont deux décès et mon propre cousin de 36 ans
avec un cancer aux poumons et métastases au cerveau !

Vous aussi je suppose ?
Rien de quoi se réjouir...

Même si pour les enfants le taux de survie après 5 ans est de 82%, tous cancers confondus, les services de Leucan , croyez-moi sont vraiment nécessaires et si appréciés  !

Chaque don compte et est important. Leucan compte aussi beaucoup de bénévoles.
Tout cet ensemble a un impact concret immense auprès des enfants et de leurs familles !

Leucan a pour mission d'accroître la confiance en l’avenir des enfants atteints de cancer et de leur famille
  • Une grande famille répartie à travers tout le Québec
Leucan s'engage depuis plus de 35 ans à soutenir les enfants atteints de cancer et leur famille. En plus d'appuyer la recherche clinique, l'Association offre à ses familles membres des services distinctifs et adaptés : accompagnement et soutien affectif , aide financière, service de référence, massothérapie, animation en salle de jeux en milieu hospitalier, activités sociorécréativessensibilisation scolaire, fin de vie et de suivi de deuil ainsi que le Centre d'information Leucan.

  • Appui aux centres d'oncologie pédiatrique
Leucan est active dans les 4 centres d’oncologie pédiatrique du Québec : le CHU Sainte-Justine, l’Hôpital de Montréal pour enfants du Centre universitaire de santé McGill, le Centre mère-enfant du CHUQ et le Centre Hospitalier Universitaire de Sherbrooke.
Chaque année, Leucan investit près de 1 000 000$ pour financer les  coûts liés à la recherche clinique.

Il y a cinq ans,  je me rasais les cheveux  en soutien à ma fille qui terminait ses séances de chimiothérapie et pour l'accompagner dans sa repousse...
Morghan riait de joie et la coiffeuse, elle,  pleurait !
Elle m'a dit avant que nous partions du Salon de coiffure quelque chose qui m'a marqué:
«Chaque année ma famille et moi pendant le soir de Noël, au lieu de se faire une multitude de cadeaux, décidons de faire des dons à une cause qui nous tient à coeur ...Le prochain Noël, je le ferai pour Leucan»...Ce fut mon tour d'être touchée par cet aveu  !

Comment va se dérouler notre 4ème Édition ?
  • Un défi Yoga de 4 heures , le samedi 13 décembre de 9h à 13h, avec 8 professeurs qui se succèdent aux 30 minutes.
L'évènement se tiendra au 272 Chemin Grande-Côte à Saint-Eustache, dans ma salle de Yoga. !5 places disponibles seulement.
Frais de participation/Don de 40$ minimum requis. (Un reçu de don aux fins fiscales vous sera envoyé)
  • Pour une toute première fois, venez aussi faire vos achats de Noël dans la Boutique du Centre du mouvement créatif qui tiendra le 12 et 13 décembre , une grande expo-vente de plusieurs artistes locaux ainsi que des
    thérapeutes d'approches holistiques qui pourront démontrer leurs soins et vous émettre des certificats cadeaux que vous pourrez offrir aux personnes qui vous sont chères !  
Nos célébrations de Noël seront remplies de joies cette année et nous vous convions à vous inscrire au Yogathon, ou de faire tout simplement un don, de venir nous visiter pour vous procurer des cadeaux uniques et exceptionnels en plus d'encourager les artistes et thérapeutes locaux.
Ils s'engagent tous, eux aussi, à faire un don ( un pourcentage de chaque dollar dépensé )
à l'oeuvre caritative de leur choix !

Nous nous réjouirons tous d'avoir contribué de multiples façons aux bonheur et bien-être de ceux pour qui cette période sera plus difficile  !

Je vous en suis d'avance, ainsi que ma petite famille,  extrêmement reconnaissante ...
Un grand merci et à bientôt...

Gaëlle xxx

Entretien Dominique Bastenier et Gaëlle Cosnuau

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